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| 从中医的养生理论谈脑卒中的预防 | |
| 作者姓名： | 杨琼芬 |
| 作者单位： | 云南省江川县中医医院,652600 |
| 摘 要： | 中医学历来重视养生.早在两千多年前《黄帝内经》中就有养生理论的记载.《灵枢·本神》篇:“必顺四时而适寒暑,和喜乐而安居处,节阴阳而调刚柔.”《素问·上古天真论》:“食饮有节,起居有常,不妄作劳.”《博物志》载,魏武帝问封君达养生之术,封君达回答魏武帝说,养生主要是:“体欲常劳,食欲常少,劳无过虚,省肥浓,节咸酸,减思虑,损喜怒,除驰逐,慎房室,春秋施泻,秋冬闭藏”. |
| 关 键 词： | 脑卒中 中医养生 顺四时,避邪气 节饮食 调情志 |