腹式呼吸训练对女性住院精神分裂症患者睡眠障碍的影响

目的探讨腹式呼吸对女性住院精神分裂症患者睡眠障碍的影响。方法将80例女性精神分裂症合并睡眠障碍的患者利用随机数发生器随机分为干预组40例和对照组40例，对照组进行常规护理，干预组除进行常规护理外，同时进行腹式呼吸干预，每日1次，共8周，采用匹茨堡睡眠质量指数量表（PSQI）于治疗前后对两组患者进行评定。结果干预组与对照组治疗前PSQI各分子及总分差异无统计学意义（P〉0．05），干预组与对照组治疗后PSQI比较总分（6．33±1．33）比（8．07±1．94）]、主观睡眠质量（0．90±0．67）比（1．33±0．92）]、催眠药物（0．57±0．50）比（0．83±0．55）]、日间功能障碍（0．65±0．48）比（1．18±0．68）]，差异均有统计学意义（t分别为-3．97，-2．37，-2．13，-4．00；P均〈0．05），干预组患者治疗后的PSQI总分、主观睡眠质量、睡眠障碍、日间功能障碍明显下降，与治疗前比较差异有统计学意义（t分别为4．44，2．83，2．36，3．21；P均〈0．05）；入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、催眠药物与治疗前比较差异无统计学意义（P〉0．05）。对照组患者治疗前后PSQI总分及各因子得分差异无统计学意义（P〉0．05）。结论腹式呼吸训练可有效改善精神分裂症患者的睡眠障碍，方法简单易学。