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| 享受蘑菇的美味诱惑 | |
| 作者姓名： | 张奔腾 |
| 摘 要： | 蘑菇素有健康食品的美称，是一种低热量、高蛋白、高维生素的食用菌。它的营养非常丰富，富有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素等营养成分，而且又因为属于低热量食品，可以防止发胖。当然对健康甚至于美容都非常有益。但是单调的吃蘑菇很容易令人生腻，这里介绍一些独特的蘑菇宴，让我可以每天变着花样—— |
| 关 键 词： | 蘑菇 低热量食品 诱惑 美味 享受 健康食品 营养成分 碳水化合物 高维生素 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |
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