常做夫妻操提高性活力

性功能与年龄有一定关系，会随人体各器官生理功能的衰退而变化。在日常生活中，夫妻之间可以互相进行一些简单运动锻炼，这样做一方面可放松身心，还可以提高性活力，延缓性衰老。