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| 美容食物三款 | |
| 引用本文： | 欧阳军.美容食物三款[J].医药与保健,1996(9). |
| 作者姓名： | 欧阳军 |
| 摘 要： | 美容食物三款文／欧阳军１鸡蛋鸡蛋是一种高蛋白食品，其蛋白质含量高达１４．７％，且属完全蛋白，含有人体必需的八种氨基酸。鸡蛋的脂肪含量也多达１１．６％，主要集中在蛋黄中，鸡蛋不仅营养价值高，而且还有很好的健美作用。明代医学家李时珍曾在《本草纲目》中写道... |
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