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| 老年人的中医饮食调护 | |
| 引用本文： | 曾于林.老年人的中医饮食调护[J].今日健康(家庭版),2016(5). |
| 作者姓名： | 曾于林 |
| 作者单位： | 澄江县中医医院,云南 澄江,652599 |
| 摘 要： | 人体衰老是一个不可逆转的发展过程.人到了40岁以后,机体形态和机能逐渐出现衰老现象,世界卫生组织(WHO)对老年人年龄的划分提出的标准是:60-74的人群称为年轻的老年人,75岁以上的人群称为老年人,90岁以上称为长寿老年人.老年人,顾名思义,典型特征就是"老",人到老年,身体各器官、组织自然老化,功能逐渐衰退,其中最重要的就是消化系统萎缩,导致消化能力下降.老年饮食营养是极为重要的一部分,合理的营养有助于延缓衰老. |
| 关 键 词： | 老年人 中医饮食 调护 |
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