我的糖尿病康得经（综合调控篇）：荡起知识和心理的双桨

我患糖尿病已有约28年了，大夫对我说这种病尚无根除办法，主要靠病人自己调控。我认识到自己缺乏相关知识，就不断学习并实践。在此过程中我还发现，不仅仅服药、运动．营养等对血糖值有影响．心情也会影响药物的效果从而妨碍血糖达标。因此，我认为健康知识和心理疗法就像双浆，缺了哪一个都不行。要想控制好血糖．还要注意综合调控。