踝关节扭伤知多少?

在生活中最常见的扭伤关节,莫过于踝关节,踝关节扭伤约占全身关节扭伤的80%以上。生活经验告诉我们,当我们在不平的道路上行走,或在下楼梯、下坡、登山,或是在起跳、跑步时,一旦着地时失去平衡,就容易发生踝关节的扭伤。其中又以踝关节外侧扭伤最常见,约占踝关节扭伤总数的85%。踝关节为什么这么容易扭伤呢?想了解踝关节扭伤的原因,还得从它的解剖结构谈起。