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| 不同训练量的健身气功·八段锦对健康大学生身体体质的影响 | |
| 作者姓名： | 娄欢弓 李忠汗 祖丽菲娅 杨桢 钱晓泽 梁杰 王欣 吴云川（指导教师） |
| 作者单位： | 南京中医药大学第二临床医字阮,雨泵210046 |
| 摘 要： | 观察80名健康大学生八段锦练习前后身体机能检测指标的变化。结果发现：经过连续四个月的健身气功·八段锦锻炼，练习者体重，BMI值下降，而肺活量指数，体脂百分比均有提高，但提升的幅度不同。 |
| 关 键 词： | 健身气功·八段锦 训练量 大学生 体质测试 身体素质 |
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