怎样改正急脾气

生活中,我们常会遇到这样一些人,他们非常容易冲动：刚有个想法就急着付诸行动,不论干什么工作,兴头来了马上动手,既没认真准备,又无周密计划,而且一开始就急于见成效,遇到困难时更是烦躁不安;想什么就说什么,脱口而出不计后果,经常一说就犯错,说过再后悔,可一遇到事情,又故态复萌;在等候消息时,心情格外急切,坐立不安;