冬季减肥进行时

冬季气候寒冷,为了抵御严寒,人们会增加食物的摄入量,加之睡眠充足,出汗量减少,稍不注意体重就会增加,这对于本身就肥胖的人来说更为不利。相当多的爱美女性,选择在春夏季减肥。