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| 老人食后养生经 | |
| 引用本文： | 林饶.老人食后养生经[J].养生月刊,2009(7):624-624. |
| 作者姓名： | 林饶 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 老年人不仅要吃饱吃好,而且还要吃得科学.然而,人们普遍忽视了进食后的养生保健,从而影响饮食的效果,不利于老人健康长寿.我在这里介绍一点食后的养生经,简单易行,效果明显. |
| 关 键 词： | 养生经 老人 养生保健 健康长寿 老年人 进食后 |
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