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| 秋天饮食的4个必须注意 | |
| 引用本文： | 张然.秋天饮食的4个必须注意[J].健康之路,2006,0(10):33-33. |
| 作者姓名： | 张然 |
| 作者单位： | 张燕 |
| 摘 要： | 进入秋天后,天气干燥,饮食方面需要有更多的注意：不能暴饮暴食,不能吃太多刺激食品,不可生冷不忌,更不能毫无节制地乱补……1．饮食要适量,不要暴饮暴食一般人到了秋季,由于气候宜人,食物丰富,往往进食过多。摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积起来,使 |
| 关 键 词： | 饮食方面 秋天 天气干燥 暴饮暴食 |
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