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冬季如何科学养生
作者姓名:
章新奇
张金芳
作者单位:
摘 要:
四季气候的变化会直接影响到我们经脉气血的运行,例如,“春气在络脉,夏气在经络,长夏在肌肉,秋气在皮肤,冬气在骨髓中”。冬季是四季中最寒冷干燥的季节,也是万物闭藏的季节。此时人体阳气收藏潜于内,气血运行趋向于体内,皮肤变得致密,汗液排出明显减少,
关 键 词:
科学养生
冬季
气血运行
四季气候
皮肤
季节
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