从吃开始防治眼病

眼睛是心灵的窗户。保护眼睛不仅要注意用眼卫生、戴防护眼镜、滴用营养性眼药水等,还应该从合理饮食做起。科学合理的饮食对保护视力、防治眼病有一定的帮助。以下介绍一些对防治眼病有益的食物。