藏地的养生文化

藏族主要是指居住在中国境内的操藏语的民族。聚居在西藏自治区以及青海、甘肃、四川、云南等省。中国境内藏族有人口约541万余人(2000年),以从事畜牧业为主,兼营农业。另外,尼泊尔、巴基斯坦、印度、不丹等国境内也有藏族分布。西藏在藏语中称为"蕃"(音bo),生活在这里的藏族自称"蕃巴",意为农业人群。"蕃巴"又按不同地域分为"堆巴"(阿里地区),"藏巴"(日喀则地区),"卫巴"(拉萨地区),"康巴"(四川西部地区),"安多洼"(青海、云南、川西北等地区)。