排毒嫩肤,8种蔬菜越吃越美

现在越来越多的研究数据表明,美容和健康与排毒的关系十分密切。想要身体健康,皮肤水水嫩嫩,排毒很重要。现在一起看看,哪8种蔬菜有助于健康和排毒吧。冬菇冬菇含有丰富的蛋白质、多种人体必需的微量元素,7种人体必需的氨基酸。功效:降低血压、胆固醇,预防动脉硬化,防治感冒,防治肝硬化,提高人体的免疫力和排毒能力,增强机体抗癌能力。