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| 老年人失眠的不药而治 | |
| 引用本文： | 陈斌华.老年人失眠的不药而治[J].中老年保健,2000(1). |
| 作者姓名： | 陈斌华 |
| 作者单位： | 杭州市人民医院 医师 |
| 摘 要： | 问:我是一名离休干部,患失眠已多年。每晚躺在床上难以入睡,以致白天精神很差,胃口也不好。无奈只好服安定以保证睡眠。听说西药的副作用很大,常期服用对身体有损害。请问大夫,治疗失眠是否还有其他有效方法? |
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