| 中国古代修炼术述略 |
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| 引用本文： | 金芷君. 中国古代修炼术述略[J]. 中医文献杂志, 2002, 0(4): 19-21 |
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| 作者姓名： | 金芷君 |
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| 作者单位： | 上海中医药大学中医文献研究所,上海,200032 |
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| 摘 要： | 辟谷 辟谷也称断谷、绝谷、绝粒、休粮等,即不食五谷杂粮、肉、蛋、蔬菜等日常食物.辟谷术在战国时期就已经出现了,该术认为:"食草者善走而愚,食肉者多力而悍,食谷者智而不寿,食气者神明不死."就是说,食用日常食物虽能维持生命活动,但不能长生不死.又说:"欲得生,肠中当清;欲得不死,肠中无滓."即日常食物会在肠胃中留下有害渣滓,使身中上火,减少寿命.该术的要点是不食日常食物,但要服气或服药等.<抱朴子内篇·仙药>记载一则服药辟谷的故事:秦时一宫女惊走入山,饥无所食,垂饿死,有一老翁教她食松叶松实,遂不饥不渴,冬不寒,夏不热.至汉成帝时,已二百余岁,被猎人在终南山捕获,带回.供给她五谷食物,两年后苍老而死.葛洪感叹说:"向使不为人所得,便成仙人矣."
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| 关 键 词： | 道教 修炼术 养生 中医学 |
A Brief Commentary on Ancient Chinese Skill about Cultivating One''''s Mortality |
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| Jing Zhijun. A Brief Commentary on Ancient Chinese Skill about Cultivating One''''s Mortality[J]. journal of Traditional Chinese Medicinal Literature, 2002, 0(4): 19-21 |
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| Authors: | Jing Zhijun |
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