营养黑麻盐

原料黑芝麻250克，核桃及花生少许，食盐和芭尔糖（代糖）少许。制作1．生黑芝麻清水捞洗干净，晾干。2．将平底锅放在火上烧至锅热，将黑芝麻倒进锅内摊平，用木铲勤翻炒，闻到微微香气即可关火，利用锅内余温将芝麻彻底焙熟。