吃坚果能预防糖尿病吗？

糖尿病患者到底能不能吃坚果一直是困扰众多“糖友”的问题，目前对于该问题有两种说法：一种说法是多吃坚果能预防糖尿病，另一种说法是要少吃坚果，不管怎样，这两种说法都有些欠缺。