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学点心理治疗知识(十八) 认知行为疗法
作者姓名:
冯志颖
作者单位:
冯志颖
摘 要:
传统的行为疗法只强调行为的变化,而很少关注认知过程,实际上行为如果发生变化,认知不会一成不变。认知和行为不仅常常结伴而行,也可互为因果。例如,抑郁症病人总是把事情看得过分严重,易将别人的无意与善意理解为有意和恶意,于是就有相应的情绪和行为产生。显然,要矫正病人的行为,势必要矫正他的认知。一些心理治疗学家就主张矫正行为应与矫正认知相结
关 键 词:
认知行为疗法
心理治疗学
认知方式
行为问题
理性情绪疗法
抑郁症
认知过程
矫正认知
不良情绪
指导训练
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