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| 喝水也有学问 | |
| 作者姓名： | 郭有声 |
| 作者单位： | 医学编审 |
| 摘 要： | 人们天天都在喝水,但是喝水的重要性和应该怎样喝水,不见得都知道。 俗话说:“饿不死人渴死人。”这话通俗地说明了喝水的重要性。因为人对水的需要仅次于氧气,往往比吃饭还重要。一个人在短期内不吃饭,若能喝到水,即使体重减轻40％,也不致于饿死;如果喝不上水,失水达体重的20％, |
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