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| 更年期综合症的鱼膳 | |
| 引用本文： | 徐成文.更年期综合症的鱼膳[J].东方食疗与保健,2014(6):60-60. |
| 作者姓名： | 徐成文 |
| 摘 要： | 枸杞菜豆腐鱼末汤用枸杞菜600g，豆腐1块，鱼末适量；把枸杞菜摘叶，洗净，豆腐洗净，切小块。再把鱼蒸好后取鱼肉少量，备姜末、蒜末各少许。然后用少油起锅，爆姜末、蒜末，放豆腐稍煎片刻，倒人上汤，加适量水煲至滚。最后将枸杞叶放入汤内，待再滚起后放人鱼末， |
| 关 键 词： | 更年期综合症 枸杞菜 豆腐 枸杞叶 |
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