速食也健康

想把每顿饭都吃得认认真真——没有条件；不想总用快餐食品打发自己——没有办法；也想在厨房里“精雕细琢”——没有时间。于是，零食被当作了早饭，快餐填补了午饭，速冻就成了晚餐。不经意问，我们成了一名典型的“速食者”。