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高脂血症饮食疗法(续13)
引用本文:
谭兴贵.高脂血症饮食疗法(续13)[J].东方食疗与保健,2014(2):33-39.
作者姓名:
谭兴贵
摘 要:
红枣圆肉粥 原料:红枣5枚,桂圆肉15g,大米100g。 制法:(1)将大枣去核,大米淘净;(2)将大枣、圆肉、大米同放锅中,加清水适量煮为稀粥服食,每日2剂,早、晚服食。若喜好甜食,可加白糖少许。功效:养心安神,健脾补血。
关 键 词:
饮食疗法
高脂血症
养心安神
健脾补血
桂圆肉
大米
红枣
大枣
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