茶树菇的药用与食疗 |
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引用本文: | 孙鹏哲.茶树菇的药用与食疗[J].东方食疗与保健,2014(2):54-54. |
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作者姓名: | 孙鹏哲 |
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摘 要: | 茶树菇,又称茶薪菇、茶菇、油茶菇。其柄长而且脆,鲜食口感极佳,经过干制后,其香味更在香菇之上。
茶树菇是集高蛋白、低脂肪、低糖、保健食疗为一体的纯天然无公害食用菌,其鲜品每百克中,含水分90.4g,蛋白质29g,灰分0.8g,脂肪0.1g,非纤维碳水化合物5.1g,粗纤维0.7g,还含有8种人体必需氨基酸及各种矿物质、微量元素和抗癌多糖。
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关 键 词: | 保健食疗 茶树菇 药用 碳水化合物 必需氨基酸 微量元素 低脂肪 粗纤维 |
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