李清云：内心平和枸杞代茶

春季多风,且多种多样气候条件同在,所以是疾病的好发季节。好在我国先民,在长期的生活和医疗实践中,依照天人相应的思想。已经总结出很多衣、食、住、行的养生常识。就拿饮食来说,三春时节也应各有所侧重。