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| 老人防秋燥四注意 | |
| 引用本文： | 刘桂云.老人防秋燥四注意[J].中国民间疗法,2012(9):1-1. |
| 作者姓名： | 刘桂云 |
| 作者单位： | 辽宁抚顺 |
| 摘 要： | 立秋以后,天气渐凉,气候干燥。此时人们往往会在不同程度上感到口、鼻、皮肤等部位有干燥感。有的人还会出现口干舌燥、小便短少、大便干结、鼻塞、咳嗽等一系列症状,称为秋燥症。一、注意饮食调养,"清润"为宜燥是秋之主气,易伤津液,平时要多饮些开水、淡茶、豆浆等饮料。还应多吃些萝卜、蕃茄、梨、香蕉等具有润肺 |
| 关 键 词： | 老年人 秋燥 干燥感 鼻塞 调养 饮食 香蕉 饮料 萝卜 咳嗽 |
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