下午一点最想睡觉

据美国“健康日网站”报道，德国科学家一项关于睡眠的研究发现，午觉是效率最高的一种睡眠。德国精神病研究所睡眠专家们研究发现，人每天有4个睡眠高峰，其中在下午1点钟时最想睡觉。