浅谈大学生运动员竞技心理素质的培养 |
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引用本文: | 栗鑫,李高.浅谈大学生运动员竞技心理素质的培养[J].河南职工医学院学报,2008,20(1):76-78. |
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作者姓名: | 栗鑫 李高 |
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作者单位: | 1. 河南职工医学院,河南,郑州,451191 2. 郑州市交通学院,河南,郑州,450003 |
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摘 要: | 目的 提高运动员的心理适应性和赛前的心理调控能力,使心理训练更具有针对性和实效性.方法 改变传统的运动训练的方式,提高大学生运动员的竞技心理素质.结果 总结出培养大学生运动员竞技心理素质的方法.结论 训练中加入心理素质的培养,不仅能有效地提高训练质量,并且可提高竞技水平.
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关 键 词: | 心理素质 心理指向 兴趣 自信心 |
文章编号: | 1008-9276(2008)01-0076-03 |
修稿时间: | 2007年9月10日 |
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