|
|||||
|
|
| 从《内经》谈春季养生 | |
| 引用本文： | 吴丽丽,刘铜华.从《内经》谈春季养生[J].现代养生,2012(6):30-31. |
| 作者姓名： | 吴丽丽 刘铜华 |
| 作者单位： | 北京中医药大学,100029 |
| 基金项目： | 中医药行业科研专项：中医传统养生保健方法系统整理研究（项目编号：200707002） |
| 摘 要： | 俗话说，一年之计在于春，这话也适用于人的养生活动。春天是万物复苏、推陈出新的季节，天地、自然都富有生气，万物欣欣向荣；适宜的起居作息、饮食调养对一年中精气神是否充足，机体是否患病至关重要。换言之，春季是养生的关键季节。 |
| 关 键 词： | 春季养生 《内经》 起居作息 饮食调养 精气神 季节 |
| 本文献已被 维普 等数据库收录！ | |