向你推荐4种改善记忆力的水果 |
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引用本文: | 蒋与刚.向你推荐4种改善记忆力的水果[J].大众医学,2012(6):36-36. |
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作者姓名: | 蒋与刚 |
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作者单位: | 军事医学科学院卫生学环境医学研究所 |
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摘 要: | 据统计,我国60岁和75岁以上老人轻度认知障碍发生率分别为3%和15%,老年痴呆症患者约600万。老年痴呆症严重影响老年人的身心健康和生活质量,也给家庭和社会造成了巨大的经济负担。因此,预防老年人记忆力衰退与老年痴呆症已刻不容缓。研究发现,有的水果中含有大量花色菅等多酚类化合物。具有抗氧化、抗衰老、抗炎等作用。可预防老年人认知功能衰退,延缓老年痴呆症的发生。
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关 键 词: | 改善记忆力 水果 老年痴呆症 轻度认知障碍 多酚类化合物 记忆力衰退 老年人 生活质量 |
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