向你推荐4种改善记忆力的水果

据统计，我国60岁和75岁以上老人轻度认知障碍发生率分别为3％和15％，老年痴呆症患者约600万。老年痴呆症严重影响老年人的身心健康和生活质量，也给家庭和社会造成了巨大的经济负担。因此，预防老年人记忆力衰退与老年痴呆症已刻不容缓。研究发现，有的水果中含有大量花色菅等多酚类化合物。具有抗氧化、抗衰老、抗炎等作用。可预防老年人认知功能衰退，延缓老年痴呆症的发生。