这个春天不忧郁

春天是桃红柳绿、万物复苏的美好时节。按理说,上班一族经过春节大假的充分休息,工作应该更具有战斗力,但是却不知怎么总也提不起精神来。当心,你可能正处于"春季忧郁症"的困扰中而不自知!"春季忧郁症"常伴随着压力,呈现出忧郁、焦虑甚至狂躁的倾向,导致家庭与职场的人际关系处于紧张状态。但没关系,"季节性情绪失常"不是病,它是多数人都会经历的困扰。我们不能控制季节,控制气候,但我们永远是生活的主人。