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| 看韩剧学养生 | |
| 引用本文： | 苏灿.看韩剧学养生[J].中国健康月刊,2010(2). |
| 作者姓名： | 苏灿 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 提到养生食品,我们通常会想到那些价格昂贵、与药食同源的食物,例如燕窝、人参等.而在看韩国电视剧的时候,我们发现,韩国人非常注重养生,而且他们所吃的养生食物,多数是我们眼中味道清淡、价格非常低廉的海带、泡菜等等.与我们一海之隔的韩国,崇尚清淡的饮食和汉医(我们的中医)养生,并形成了一套有自己特色的理论,值得我们借鉴. |
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