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| 老人春练五不宜 | |
| 引用本文： | 章河.老人春练五不宜[J].中华养生保健(上半月),2004(3):17. |
| 作者姓名： | 章河 |
| 摘 要： | 春天,草长花开,空气新鲜,是体育锻炼的大好时光.许多老年人纷纷走出居室,参加春练,但实践证明:春练不当,会适得其反.因此,老年人在春练时应注意以下几点: |
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