睡眠的生理过程

睡眠和觉醒一样 ,都是生理活动所必要的过程。睡眠与觉醒相比 ,主要的特点是在睡眠时一般表现出 :①嗅、视、听、触等感觉功能暂时减退 ;②骨骼肌反射运动和肌紧张减弱 ;③伴有一系列植物神经功能改变 ,如 :血压下降、心率减慢、瞳孔缩小、尿量减少、体温下降、代谢率减低、呼吸变慢、胃液分泌可增多而唾液分泌减少、发汗功能增强等。1　睡眠发生的机制(1 )历史的回顾 :对睡眠认识的种种学说①亚里士多德是最早系统地思考睡眠的智者之一 ,他认为睡眠与觉醒起源与我们对外界刺激的感受和领悟能力 ,只有具有感觉器官的物种才有睡眠这一特征。…