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科学步行健身
作者姓名:闻之
摘    要:科学步行锻炼,不仅可以健身,还能使人健美。世界卫生组织也曾有“最好的运动是步行”之说。步行已成为公认的、有效的、科学的健身方法之一。

关 键 词:步行健身 科学 世界卫生组织 步行锻炼 健身方法
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