首页 | 本学科首页   官方微博 | 高级检索  
检索        

退休后 日行万步
引用本文:王祖远.退休后 日行万步[J].家庭中医药,2010(9):56-57.
作者姓名:王祖远
摘    要:我退休后即开始每天锻炼。从前是以爬山当运动,随年龄增长,爬山后常觉腰酸腿痛,有力不从心之感,则改为日行万步健身,以增强抵抗力,延年益寿,欢度人生。

关 键 词:退休后  腰酸腿痛  抵抗力  爬山
本文献已被 维普 等数据库收录!
设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏

Copyright©北京勤云科技发展有限公司  京ICP备09084417号