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| 学点医学知识有助自我保健 | |
| 作者姓名： | 陈显华 |
| 作者单位： | 成都军区原副司令员 |
| 摘 要： | 吴阶平副委员长曾说过一句话：“健康不是一切，但失去健康就没有一切。自我保健 ，是明天健康的方向。”对此，我深有同感。自去年退职以后，通过一年多的实践，我逐渐 认识到：要想保持身心健康，学点医学知识特别是中医知识，对自我保健大有益处。那么， 究竟怎样运用医学知识来指导自我保健呢？我个人体会主要有七点，现整理成文，请专家指 正。学习中医，正确认识自己中医知识中有许多传统养生保健文化精髓，要想真正搞好自我保健，学点中医知识是 十分必要的。至于学习的方法，可根据具体情况，因人、因时、因地而宜。我采取的主要方 … |
| 关 键 词： | 医学知识 中医 学习 自我保健 |
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