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| 运动训练对血脂谱的影响 | |
| 引用本文： | 贾娜,黄铖,夏辰兮,汪芳.运动训练对血脂谱的影响[J].中国循环杂志,2023(1):96-100. |
| 作者姓名： | 贾娜 黄铖 夏辰兮 汪芳 |
| 作者单位： | 1. 北京医院国家老年医学中心中国医学科学院老年医学研究院心内科;2. 北京大学第五临床医院教育处 |
| 基金项目： | 科技部国家重点研发计划（2020YFC2008106）； |
| 摘 要： | 临床常见的血脂异常主要包括血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及甘油三酯升高，和高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）降低。血脂异常是冠心病的重要危险因素，发现并干预血脂异常是降低冠心病发病率和死亡率的有效手段。许多研究证实，有氧运动和抗阻训练有助于调节血脂水平，改善血脂谱，从而降低冠心病发病率和死亡率。运动训练还可以提高HDL-C，促进胆固醇逆向转运。有关运动训练在血脂调节中作用的研究逐渐增多。本文对不同类型运动训练对血脂谱影响的研究进行回顾总结。 |
| 关 键 词： | 运动训练 体力活动 血脂 冠心病 |