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| ABC体型健美 | |
| 作者姓名： | 王晓 |
| 摘 要： | 每个人都想拥有健美的身材，可是不同的人有不同的体型，只有选择适合于自己的运动和饮食方法，才能把体型锻炼到最佳状态。在选择运动和饮食方法之前，首先要了解自己属于哪种体型。从遗传角度上看，体型大致可分三种(以下简称为A、B和C型)。想知道自己属于哪种体型，只要站 |
| 关 键 词： | 健美 A型体型 B型体型 关节训练 C型体型 |
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