糖友早餐要吃好

俗话说：“早餐吃好,午餐吃饱。晚餐吃少”,而糖友的早餐更不能马虎。那么糖友如何吃好自己的早餐呢？这里就不能不提到糖友需要摒弃哪些吃早餐的错误观念和不吃或少吃的食物。