南少林秘传“易筋经”源流微探

南少林"易筋经"为上古流传下来的导引术之一,具有内外兼修、身心双练的整体性,以动功功法为主,练内名洗髓,练外名易筋,是主要的中医健身功法之一。关于"易筋经"的起源与流传尚无定论,笔者通过文献考证试探其源流。