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| 米饭的"淡粗杂色"原则 | |
| 引用本文： | 倪欢.米饭的"淡粗杂色"原则[J].家庭医药,2010(11). |
| 作者姓名： | 倪欢 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 米饭是国人的主食,南方人几乎是餐餐不离.那么,在制作和吃米饭时应注意哪些呢?营养专家认为,如果能把握"淡、粗、杂、色"4个字即可达到健康食用米饭的目的. |
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