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| 饮食上如何减少烟毒对身体危害 | |
| 引用本文： | 宁馨.饮食上如何减少烟毒对身体危害[J].现代养生,2011(16):49. |
| 作者姓名： | 宁馨 |
| 摘 要： | 抽烟或二手烟,做饭时的油烟,烤肉燃起的烟雾——在现实生活中,很多人都被"烟毒"所扰。经常食用以下食物,可以减少烟毒对身体的危害,将危害降到最低。清咽润肺:萝卜、木耳、梨、蜂蜜、柚子、金橘、莲藕等。具有生津止渴、清热止咳、 |
| 关 键 词： | 烟毒 危害 清热止咳 吸烟者 现实生活 生津止渴 胡萝卜 抽烟 莲藕 油烟 |
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