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运动与心理健康
引用本文:
郑延凯.运动与心理健康[J].家庭医学,1997(19).
作者姓名:
郑延凯
作者单位:
副教授
摘 要:
体育运动不仅能提高人的身体素质,增强抵抗力,而且也有利于心理健康发展,形成良好的心理素质。 体育是智力发展的基础条件 体育有助于增大脑细胞和增强脑细胞的抗衰老能力。生物科学证明人的140亿脑神经细胞是在三岁以前一次增殖产
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