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| 健康就是“争蜂吃醋不怕苦”吗? | |
| 引用本文： | 王旭峰.健康就是“争蜂吃醋不怕苦”吗?[J].家庭医学,2010(6). |
| 作者姓名： | 王旭峰 |
| 作者单位： | 北京一轻高级技术学校; |
| 摘 要： | 随着老百姓生活越来越富裕,大家对健康的关注程度也日渐提高。近日,有人喊出了健康新口号——"争蜂吃醋不怕苦",即要想获得健康,就要多喝蜂蜜,多吃醋,多吃苦瓜、芹菜等口感偏苦的果蔬。这种说法合理吗?这三种食物的营养价值究竟怎么样?我们是否应该每天都多吃这三种食物呢? |
| 关 键 词： | 低血糖 健康 芹菜 蜂蜜 食物 营养价值 维生素含量 氨基酸 营养成分 苦瓜 |
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