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| 学《内经》,浅谈养生 | |
| 引用本文： | 王艳芳.学《内经》,浅谈养生[J].中国民康医学,2007,19(22):1002-1002. |
| 作者姓名： | 王艳芳 |
| 作者单位： | 北京市房山区中医院,北京,房山,102400 |
| 摘 要： | 《素问·四气调神大论》云:“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也”。依据内经的观点,防病的最好办法,莫过于养生。故《灵枢·官能》中云:“是故上工之取气,乃救其萌芽;下工守其已成,因败其形”。学习《内经》,其养生理论大致可归纳为以下几个方面:1顺应自然“人以天地之气生,四时之法成。”———素问·宝命全形论。“夫四时之阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物臣服于生长之门。”———素问·四气调神大论。“平坦人气生,日中而阳气隆,日西而阳气已虚,气门乃闭。”———素问·阴阳应象大论。“… |
| 关 键 词： | 《内经》 养生理论 不治已病治未病 四气调神 |
| 文章编号： | 0369（2007）11-1002-01 |
| 修稿时间： | 2007-07-15 |
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