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羽毛球的功劳
作者姓名:赵向辉
摘    要:一年多以前,我突然感觉颈部发硬,还伴随着阵阵疼痛,时轻时重,忍受半个月后不见好转,只好到医院就诊。托同学找了位专家,又是体检又是拍片的,两个多小时下来,专家才说是颈椎病前兆,必须注意纠正以前的不良姿势,减少用电脑时间,加强颈部锻炼。我问怎么锻炼?专家给了一

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